Un corazón roto puede ser el peor enemigo, si es que no sabemos cuidarlo. Si estás pasando por un momento donde sientes que ese corazón ha sido quebrado y no encuentras la forma de volver a armarlo, pues entonces es momento de que te quedes a leer estos consejos para empezar a curarte después de una ruptura amorosa.
No sólo leerlos, también tendrás que encontrar la forma de poder encontrar la solución y motivarte para encontrar un nuevo comienzo en tu vida. No es tan complejo, siempre y cuando estés dispuesto/a en querer hacer algo nuevo y si comienzas siguiendo estos consejos, me parece que terminarás por encontrar la respuesta que tanto te hacía falta y darte cuenta que no dependes de una persona para ser feliz, estar tranquilo/a y poder seguir progresando.
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| Como empezar despues de una ruptura |
4 Consejos que te darán mayor fuerza para superar una ruptura.
Lo primero
que debes saber es que requieres de mucha intención
para poder ir superando toda clase de recuerdos que nos pone nuestra mente.
Muy a pesar de todo lo que ocurra, tienes que fijar una meta en busca de
superar las cosas y que este dolor se convierta en una oportunidad de cambiar y
mejorar.
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| Como empezar despues de una ruptura |
Hábito de la lectura: Puede ser una gran etapa para
comenzar a leer cualquier tipo de libros. Muchos hombres y mujeres durante esta
etapa comienzan a leer libros sobre autoayuda, pero esto no es necesario. Una
novela o algo diferente puede ser un motivo más para encontrar tranquilidad y
hasta obtener un mayor aprendizaje en tu vida.
Visión positiva: Cuando comiences a afrontar que la relación
terminó y dejes de verlo como algo negativo, es cuando el panorama irá
cambiando en tu vida. Puede parecer complejo, pero si lo haces por lo menos por
un mes, notarás que el dolor irá desapareciendo o encontrarás una mejor manera
de afrontarlo.
Planea por tu cuenta: Sí, es momento de que comiences a
planear cosas que sean sólo para ti y es que gracias a esto, irás
reencontrándote contigo mism@ y al mismo tiempo sabrás de las cosas que habías
dejado de hacer por estar con otra persona o por castigarte con pensamientos de
tristeza al momento de la separación.
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Haz nuevas cosas: Siempre en nuestros pensamientos llegarán ideas
como realizar algo diferente, salir de la rutina y esas cosas, que en su
momento llegamos a pensar que no podemos hacer o pensar en eso ante un momento
de tristeza. Lo que quiero decirte es que dejes de escuchar esos pensamientos
negativos y si tienes la posibilidad de hacer un cambio, comiences a
realizarlo. Recuerda que “pequeños cambios, grandes resultados”.